Over mij

Ik ben Elise, 31 jaar. Ik ben geboeid door voeding, coachen, reizen, wandelen in de  natuur, yoga en ben ook graag creatief bezig.
Ik inspireer en motiveer graag mensen en vind het fantastisch om ze te kunnen begeleiden.

Sinds 2013 begeleid ik klanten naar een gezondere en evenwichtigere leefstijl.
De laatste jaren ben ik me meer gaan toeleggen op het mentale aspect omdat dit niet weg te denken is bij veranderingen in voedingsgewoontes. 

In november ben ik begonnen met een eerste workshopreeks rond emotie-eten.
Ik kreeg positieve feedback waardoor ik deze workshopreeks in maart opnieuw zal herhalen.
Je bent welkom bij mij als je graag wil afvallen of je je voedingspatroon of leefstijl wil veranderen.
Ik coach en inspireer graag en help steeds zoeken naar oplossingen.

Ik streef naar een resultaat op lange termijn.
Om dit te bereiken bekijk ik jouw huidig voedingspatroon en gaan we samen op zoek naar mogelijke veranderingen, die je zelf ook ziet zitten.
Ik vind het belangrijk om inzichten te geven waarmee je zelf aan de slag kan gaan.
Gedragsverandering lukt niet onmiddellijk maar mits begeleiding krijg je inzicht in je eigen voedingspatroon en jouw mogelijke stappen naar voedingsaanpassingen. 

Ik ben een erkend diëtiste en lid van de Vlaamse Beroepsvereniging voor diëtisten en de Diabetes Liga.


Opleidingen:
2012: bachelor voedings- en dieetkunde
2013: diabeteseducator
2015: voeding bij het jonge kind en de adolescent
2016: emotie-eten
2018: kindercoach
2018: psycho-diëtiek
2019: NLP practitioner